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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常营养的蔬菜，它富含多种维生素和矿物质，对于人体健康具有很大的益处。但是对于未满十八岁的人来说，是否适合食用秋葵呢？实际上，秋葵是一种健康食品，对于儿童和青少年来说也是可以食用的。但是需要注意的是，未成熟的秋葵可能会引起轻微的肠胃不适，因此在选择时建议选择成熟的秋葵。此外，在烹饪的过程中，可以选择蒸、炒等方法来减少秋葵的刺激性，以更好地保障未成年人的身体健康。