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秋葵适合未满十八岁的人吃吗，了解这个问题要注意什么？

秋葵是一种非常营养价值极高的蔬菜，它含有非常丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种营养物质，对人体有很多好处。但是我们也需要注意一些问题，如：秋葵的煮熟时间不要太久，否则会破坏其中的营养成分。此外，对于未满十八岁的人群而言，他们的身体还处于发育期，饮食要特别注意，建议在医生或专业人士的指导下合理搭配饮食，才能生吃或煮熟秋葵。总之，对于此类问题，我们要注意饮食的合理搭配，保证身体健康。